2025-08-28 08:13:28 3840
刺激阴蒂需要注意环境、心态、手法、频率和卫生等方面。
1. 环境：选择安静、舒适、私密且温度适宜的空间，能让人放松身心，更投入地感受。
2. 心态：保持轻松、愉悦和开放的心态，避免紧张和焦虑。
3. 手法：轻柔地抚摸、按压或用指腹画圈，力度适中，根据个人感受调整。
4. 频率：避免过于频繁，以免造成过度刺激和疲劳。
5. 卫生：在刺激前确保双手和阴蒂部位清洁，防止感染。
总之，刺激阴蒂是个人的私密行为，要以尊重自身感受和保持良好的身心状态为前提，同时注意卫生和适度原则。
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