1选择多样化

你可以背诵整卷、整章经文(《罗马书》8章或《腓利比书》3章就很好)或关键经文。我多年来的习惯是背一些关键经文(每次大约四到七节，比如《提多书》3章1节至7节)，背的经文都是在我按计划读经时遇到的。通常是一大段话，因为其内容无比的丰富，只默想几分钟是远远不够的。

为了能领受更多，我需要把他们记住。(如果你想先找些关键经文来背，可以选择《歌罗西书》1章15节至20节、《约翰福音》1章1节至14节、《希伯来书》1章1节至4节、《腓立比书》2章5节至11节)

2白天随时背诵

把要背的经文写下来，放在平板电脑或手机里的突出位置。我不建议你只在一天的某个时段背经，要把背经放在你的整个生活当中。比如，你可以在车上听录音，可以在排队时看背经纸条。手机桌面上可以放一段要背的经文，这样你在用手机的时候就可以看到它。

3背经的同时，要理解、感受和应用

不要只把背诵当作目标。努力背诵是次要的，对经文“走心”才是首要的。不要盲目的背诵记忆，而要深入到经文和经文的意义中——不仅要落实在生活中，更要改变你的性情。

4把经文变为你的祷告

个人和群体的祷告是应用背经的好机会。这是向着神，将经文的意义应用在他人身上，从一个新的角度来认识和感受经文。有些时候，把背诵的经文祷告出来，我能看到一些新的亮光，而这些亮光过去一直向我是隐藏着的。

5在福音的光照中记忆

最后，让《歌罗西书》3章16节的真理：“把基督的道理丰丰富富地存在心里”成为你背经的原则。这里的“基督的道理”或“基督的信息”，不是经文中首要的部分，最重要的是福音。因此可以说，我们要在福音的光照中来背诵经文。

背经并非是基督徒的专利，当时的犹太领袖们就背过很多我们永远不会去背的旧约经文，耶稣对他们说：“你们查考圣经，因你们以为内中有永生，给我作见证的就是这经。然而你们不肯到我这里来得生命。”(约5:39-40)

保罗说那些犹太人对旧约圣经很熟悉，但他们的心地刚硬，直到今日诵读旧约的时候，这帕子还没有揭去，这帕子在基督里已经废去了。然而直到今日，每逢诵读摩西书的时候，帕子还在他们心上。但他们的心几时归向主，帕子就几时除去了。(林后3:14–16)

无论背旧约经文还是新约经文，我们最需要的从来就是：转向主。无论背的是一卷书、一个段落、一整章，还是一节经文，都必须牢记主耶稣在《路加福音》24章中对解经的伟大教训：“凡经上所指着自己的话，都给他们讲解明白了。”(参见路24:27)“耶稣开他们的心窍，使他们能明白圣经。”“摩西的律法、先知的书和诗篇上所记的，凡指着我的话，都必须应验。”(参见路24:44–45)